17 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2047 kcal
|
Yağ: 78,87g | Prot: 248,86g | Karb: 83,01g.
Kahvaltı: 바나나, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 오뚜기 난백. Öğle Yemeği: 바나나, 오뚜기 난백. Akşam Yemeği: 직화구이 또는 일반구이 닭고기. Aperatifler/Diğer: (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|