17 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 56,94g | Prot: 37,40g | Karb: 153,90g.
Kahvaltı: Вкус Мая Хлебцы Восточные с Куркумой, Вафли, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров, Картофель Тушеный с Курицей. Aperatifler/Diğer: Арахис, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Сладуница Конфета Тирамиссо, Ого Отруби Бородинские, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|