17 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 64,37g | Prot: 16,97g | Karb: 35,26g.
Kahvaltı: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Мистраль Перловая Каша на Воде, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|