17 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1565 kcal
|
Yağ: 80,31g | Prot: 98,13g | Karb: 113,19g.
Kahvaltı: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Чай с Сахаром, Солянка, Mlekovita Сыр Маздамер, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Помидоры. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная. Akşam Yemeği: Frico Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Aperatifler/Diğer: Овсяные Панкейки, Нектарины. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|