17 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 38,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 33,82g | Prot: 32,16g | Karb: 141,65g.
Kahvaltı: Banane, Kellogg's Crunchy Müsli Classic, Nektarinen, Weintrauben, BioBio Joghurt Pur, Dolce Gusto Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Schafskäse, Gemischter Salat. Aperatifler/Diğer: Pfanner Der Grüne, Volvic Touch Zitrone-Limette. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
|