17 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
571 kcal
|
Yağ: 28,78g | Prot: 27,31g | Karb: 51,53g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Пирог с Капустой Постный, Курица с Овощами. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annanikolaeva995 Kilo Geçmişi
|