16 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1065 kcal
|
Yağ: 38,37g | Prot: 37,67g | Karb: 151,88g.
Kahvaltı: Арбуз. Öğle Yemeği: Арбуз, Арбуз, Персики. Akşam Yemeği: Кабачки Тушеные, SPAR Пирожное Колечко с Творогом, Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасия Трынина Kilo Geçmişi
|