17 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 59,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 40,08g | Prot: 46,42g | Karb: 52,41g.
Kahvaltı: Бутерброд с Сыром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чай. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная, Запеченный Картофель, Сосиска Индейки, Сыр Чечил. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|