|
14.30
|
113,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1711 kcal
|
Yağ: 64,70g | Prot: 46,09g | Karb: 237,81g.
Kahvaltı: Develey Ketchup Pikantny Premium, Rzodkiewka, Cukier, Kawa z Mlekiem, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Światowid Ementaler, Delikate Serek Śmietankowy. Akşam Yemeği: Śliwka Węgierka, Mizeria, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Aperatifler/Diğer: Devaldano Kompot Wieloowocowy, Brzoskwinie, Danone Gratka Napój Mleczny. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|