17 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 21,16g | Prot: 69,62g | Karb: 78,64g.
Öğle Yemeği: Banane, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Discount Pavé de Saumon. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|