17 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 58,67g | Prot: 36,65g | Karb: 132,58g.
Kahvaltı: Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Ермолино Котлеты Бабушкины. Aperatifler/Diğer: Ростик'c - KFC Крыло Куриное, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
miss.nikylia Kilo Geçmişi
|