18 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 44,99g | Prot: 34,04g | Karb: 56,34g.
Öğle Yemeği: 명란젓, 아몬드, 해미푸드 해초국수. Akşam Yemeği: 빙그레 슈퍼콘 민트초코칩, 돼지고기김치찌개. Aperatifler/Diğer: 소주 처음처럼. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|