18 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
238 kcal
|
Yağ: 12,01g | Prot: 16,61g | Karb: 15,85g.
Kahvaltı: Джемы и Варенья, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|