18 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
64 kcal
|
Yağ: 2,00g | Prot: 4,44g | Karb: 7,14g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Кофе. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
consumer society Kilo Geçmişi
|