08 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 22,95g | Prot: 26,01g | Karb: 43,22g.
Kahvaltı: Салями, Ашан Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|