18 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 40,68g | Prot: 66,02g | Karb: 37,29g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Умалат Сыр Сулугуни, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Лента Хлеб Рижский, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Помидоры Черри, Умалат Сыр Сулугуни, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Олейна Масло Растительное, ГП_Капучино Домашнее, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|