mohamed erko Günlüğü, 18 Ağu 21

18 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1705 kcal Yağ: 52,01g | Prot: 31,63g | Karb: 280,88g.   Öğle Yemeği: Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir, Olives Noires, Super U Pain au Seigle , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère . Aperatifler/Diğer: Oreo Double Oreo, Cerises Douces. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mohamed erko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.