17 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 20,76g | Prot: 36,16g | Karb: 137,70g.
Öğle Yemeği: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Nestlé Flamby, Leader Price Coquilles St Jacques a la Bretonne. Akşam Yemeği: Super U Chips de Légumes , Chabrior Flan Entremet au Chocolat , Knorr Soupe au Pistou à l'huile d'olive . Aperatifler/Diğer: Jus de Citron. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|