|
Continua baixando.
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 58,29g | Prot: 78,74g | Karb: 88,52g.
Kahvaltı: Laranjas, Crioulo Requeijão Light, Pullman Pão Integral Original, Dolce Gusto Nescau. Öğle Yemeği: Frescatto Tartar de Salmão, Camarão Empanado Frito, Manteiga (com Sal), Frescatto Anel de Lula, Purê de Mandioquinha, Peixe Grelhado. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|