08 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1914 kcal
|
Yağ: 79,56g | Prot: 63,03g | Karb: 232,60g.
Kahvaltı: Butter, Marmelade, Schär Körnerbrötchen, Milchkaffee, Zentis Nusspli, Zucker. Öğle Yemeği: Weight Watchers Lauch Cremesuppe, Apfelpfannkuchen. Akşam Yemeği: McDonald's Coca-Cola (Mittel), McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Chickenburger. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Reine Buttermilch. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|