19 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
717 kcal
|
Yağ: 28,52g | Prot: 29,48g | Karb: 82,40g.
Kahvaltı: Muffin oeufs brouillés. Öğle Yemeği: Velouté carotte. Akşam Yemeği: Freshona Cocktail de Fruits, Président Le Bleu, Velouté carotte, Cacahuètes, Notre Jardin Pousses de Soja , Carottes, Risotto poireaux chorizo. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|