|
Голодание 2 суток дало о себе знать. Сахар 3,6😳
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 58,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 53,35g | Prot: 56,97g | Karb: 146,21g.
Kahvaltı: Волшебница Трюфель Классический, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Островецкое Колбаски из Мяса Индейки. Öğle Yemeği: Bombbar Шоколадный Топпинг, Ананас, Евроопт Киви, Блинчики, Имбирь, Burger King Чикен Филе, Роллы Филадельфия. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|