19 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 41,76g | Prot: 31,00g | Karb: 96,48g.
Kahvaltı: Красные Помидоры. Öğle Yemeği: Салат Летний, Картофель с Грибами, Суп Харчо, Хлеб Черный, Компот без Сахара. Aperatifler/Diğer: Селянське Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|