|
🤪
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1540 kcal
|
Yağ: 84,03g | Prot: 78,61g | Karb: 132,62g.
Kahvaltı: Святой Источник Вода Негазированная, Вареное Яйцо, Банан, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Чай с сахаром, Вода. Öğle Yemeği: Кофе, Шеф Перекресток Говядина с Черносливом и Гречкой. Akşam Yemeği: Galbani Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Вода из под Крана. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|