20 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2181 kcal
|
Yağ: 111,29g | Prot: 51,90g | Karb: 248,91g.
Kahvaltı: Pumpernickel Bread, Asda Avocado, Black Tea, Aldi Large Eggs, Tabasco Sauce. Öğle Yemeği: Kelly's Cornish Clotted Cream Ice Cream, Asda Strawberries, Grape Tree Organic Coconut Flour , Grape Tree Ground Almonds, Asda Pecans, Asda Banana, Tesco Medium Eggs, Sultanas, Cinnamon , Coconut Oil. Aperatifler/Diğer: Anna's Original Ginger Thins, Asda Extra Special Medjoul Dates , Bolero Almond Wafer Sticks, Grape Tree Dark Chocolate Gooseberries, Grape Tree Dark Chocolate Coffee Beans. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|