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Coucou résultat du lundi 🙂 après ma légère perte de 400 grammes la semaine passé,sans rien avoir changé aujourd'hui -2.4kg je suis content je m'approche de mon premier objectif, le moral est bon 80% du temp, 20% de mélancolie, ce qui est normal, j'ai supprimé mon activité principale de ces 10 dernières années la nourriture. Point positif je me sent légèrement plus léger, je n'ose plus sortir par grand vent, peur de m'envoler 😃 voilà bon lundi à tous je vous aiment les FS💓
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201,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 81,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 3,4 kg kaybediyor
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