_Feline_ Günlüğü, 21 Ağu 21

Da ist die 4 🥳 Das erste Zwischenziel ist erreicht und das Zweite kann angesteuert werden. 😊

Wünsche euch einen tollen Samstag 💙 ☀️ 🌸

94,6 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.    Geriye kalan: 12,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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1432 kcal

Yağ: 75,17g | Prot: 26,62g | Karb: 173,86g.   Kahvaltı: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Öğle Yemeği: Banane, Monarc Marmor Feiner Rührkuchen. Akşam Yemeği: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Maredo Curry Mango Dressing, Gouda, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Rote Paprika. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel. devamı için...

2453 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...