Regina2007 Günlüğü, 18 May 09

Regina2007 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I binged and ate cinnamon buns and a chocolate bar. I felt so empty. i've been eating Lean Cuisine. Also ate Teen Burgers.

I have been trying to eat protein in my lunch and supper. Haven't added it to breakfast yet, because am doing fiber.

Been mising a couple of days of exercise.

91,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 36,7 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Haftada 0,2 kg alıyor

Destek

Yorumlar

You might try to get that protein in at breakfast. I notice when I eat big protein at breakfast, sometimes I am not hungry until dinner. Maybe combine the protein with some fiber.

19 May 09 üye tarafından: Suzi161


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Regina2007 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Regina2007 Günlüğü, 18 May 09

Yorum Gönder

Regina2007 Kilo Geçmişi