gustareva_m Günlüğü, 21 Ağu 21

Кавитация и прессотерапия вчера, плюс чай «ласточка» на ночь эффект дают однако…. Эту цифру я много лет на весах не видела.
64,9 kg Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.    Geriye kalan: 9,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1328 kcal Yağ: 61,03g | Prot: 42,24g | Karb: 62,28g.   Öğle Yemeği: Кухмастер Сок Манго, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Ип Мхитарян Лаваш Армянский. Akşam Yemeği: Вино Каберне Совиньон, Ближние Горки Шашлык из Свинины . devamı için...
14 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gustareva_m Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.