21 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 35,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1589 kcal
|
Yağ: 49,50g | Prot: 94,43g | Karb: 16,52g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Cappuccino, Rispentomaten, Hähnchenbrustfilet, Gutfried Vegetarische Streichwurst, Almette Natur. Akşam Yemeği: Havana Club Rum, K-Classic Mozarella Light, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
|