Acho que foi o donut de ontem 🤭😅
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83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,7 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1380 kcal
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Yağ: 70,08g | Prot: 102,15g | Karb: 94,36g.
Kahvaltı: Ovo Cozido, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Porto Alegre Queijo Minas Padrão. Aperatifler/Diğer: Integralmedica Dark Bar Cookies & Cream com Nibs de Cacau, Piracanjuba Leite UHT Integral, Growth Supplements Medium Whey Chocolate. devamı için...
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Haftada 0,2 kg alıyor
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
@Paula que todo donut vire músculo. Amém 🙏🏻🤣
23 Ağu 21 üye tarafından: Luke Skywalkerr
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27 Ağu 21 üye tarafından: Luke Skywalkerr
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Huuuuuum alguém aqui gosta de mistérios 👀
27 Ağu 21 üye tarafından: Luke Skywalkerr
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@Paula Vieira. Sabe o que é? É que quando baixei o app (isso foi em 2018) eu nem tinha a pretensão de interagir com ninguém, só estava usando pra ir registrando meu peso. Por isso não coloquei nome, rs. Mas aí à medida em que fui progredindo, e vendo também as postagens dos outros usuários, eu fui me empolgando e colocando mais coisas. Mas eu demorei até para colocar uma foto!
Só imagino a sua decepção de saber que meu nome não é Luke hahaha 🤦🏻♂️🤣
27 Ağu 21 üye tarafından: Luke Skywalkerr
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Pois é! Me inspirei no personagem!
27 Ağu 21 üye tarafından: Luke Skywalkerr
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Posso sugerir um nickname pra você? 😬
27 Ağu 21 üye tarafından: Luke Skywalkerr
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Esse: “Panicat Curiosa” 😌🤭
27 Ağu 21 üye tarafından: Luke Skywalkerr
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Não tem quase nada lá, mas pelo menos tem meu nome 🤣
27 Ağu 21 üye tarafından: Luke Skywalkerr
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Luke Skywalkerr Kilo Geçmişi
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