21 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2007 kcal
|
Yağ: 56,14g | Prot: 32,91g | Karb: 209,34g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry, Honey, Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Morningstar Farms Falafel Burger, Great Value Enriched Hamburger Buns, Archer Farms Garlic Aioli, Ore-Ida Waffle Fries, Margarita. Akşam Yemeği: Simple Truth Plant Based Spicy Queso Style Cauliflower Dip, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|