19 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 29,27g | Prot: 23,16g | Karb: 87,40g.
Öğle Yemeği: Ravioli com Molho de Tomate, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|