22 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 54,89g | Prot: 83,70g | Karb: 104,24g.
Kahvaltı: GS25 햄치즈에그 토스트, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Öğle Yemeği: 오리온 통크 초코, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Akşam Yemeği: 치킨텐더. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|