22 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 33,17g | Prot: 42,58g | Karb: 102,31g.
Kahvaltı: Grüne Oliven, Sülze, Tomatenmark, Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Friesenkrone Rauchmatjes. Öğle Yemeği: Grandessa Aprikose Konfitüre Extra, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Akşam Yemeği: Friesenkrone Rauchmatjes, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|