22 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 56,16g | Prot: 50,70g | Karb: 64,30g.
Kahvaltı: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Кофе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Яйцо. Öğle Yemeği: Лимонад из Лаймов, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goryacheva_dasha Kilo Geçmişi
|