22 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 9,10g | Prot: 81,50g | Karb: 24,10g.
Kahvaltı: Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Herbalife Beta Heart. Öğle Yemeği: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Beta Heart. Akşam Yemeği: Herbalife Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль. Aperatifler/Diğer: Herbalife Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Алое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
galinakhassanova Kilo Geçmişi
|