29 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1585 kcal
|
Yağ: 69,14g | Prot: 72,04g | Karb: 142,76g.
Kahvaltı: Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая. Öğle Yemeği: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Молочный Коктейль, Виктория Ролл с Курицей, Прайм Стар Фетучине с Грибами в Сливочном Соусе . Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
k.krasilnikova Kilo Geçmişi
|