10 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1759 kcal
|
Yağ: 75,19g | Prot: 89,62g | Karb: 183,35g.
Kahvaltı: Danone Oikos, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Café. Öğle Yemeği: Jugo de Naranja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada César con Romana. Akşam Yemeği: Ensalada de Sándwich de Atún. Aperatifler/Diğer: Galletas de Avena. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|