23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1235 kcal
|
Yağ: 36,05g | Prot: 48,95g | Karb: 166,30g.
Kahvaltı: St Môret Ligne & Plaisir, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Öğle Yemeği: Carrefour Taboulé Oriental, Herta Carré Gourmand Tomates et Mozzarella. Akşam Yemeği: Oeuf, Orangina Orangina Zero, Markal Mélange 4 Céréales Précuites . Aperatifler/Diğer: Flan de Courgette. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BobbyCarrot40 Kilo Geçmişi
|