23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2699 kcal
|
Yağ: 110,97g | Prot: 47,60g | Karb: 368,67g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Streichzart Gesalzen, Chivers Lemon Curd, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Öğle Yemeği: Gemüsecurry, Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: Penny To Go Salatbox Käse-Schinken. Aperatifler/Diğer: Ja! Gebäckmischung, Nektarinen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|