23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 43,88g | Prot: 45,16g | Karb: 139,33g.
Kahvaltı: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette. Öğle Yemeği: Delicato Salade Surimi, Salade Verte, Paul Faluche, Tomates. Akşam Yemeği: Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Casa Azzurra Mozzarella, Maggi Kub Or, Toque du Chef Tortellini Jambon Cru Fumé. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valentine.playe Kilo Geçmişi
|