Claudec Günlüğü, 22 Ağu 21

22 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

99 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 12 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ağustos 2021:

399 kcal

Yağ: 30,00g | Prot: 9,00g | Karb: 16,50g. Akşam Yemeği: Bonduelle Macédoine. devamı için...

136 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Claudec Kilo Geçmişi