|
Wünsche euch einen tollen Start in die Woche 😊 💙 🌸 ☀️
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1429 kcal
|
Yağ: 65,96g | Prot: 44,50g | Karb: 164,15g.
Kahvaltı: DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch, Zitronensaft. Öğle Yemeği: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Schokoladentorte. Akşam Yemeği: Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker, Homann Pfeffer Rahmsauce. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|