23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 91,49g | Prot: 97,17g | Karb: 47,77g.
Kahvaltı: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо (Целое), Сырника Арахисовая Мука Катя , Bombbar Macho. Öğle Yemeği: SPAR Картофель Запечённый , Петелинка Окорочок с Кожей. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kattatarinova Kilo Geçmişi
|