|
Hele fijne vakantie gehad en lang niet meer actief geweest of FS. Genoten en nu de draad weer oppakken. ☺️💪🏻
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
243 kcal
|
Yağ: 4,39g | Prot: 13,69g | Karb: 39,15g.
Kahvaltı: Banaan, AH Wilde Perziken, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|