23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 34,03g | Prot: 28,76g | Karb: 142,72g.
Öğle Yemeği: Cap Panda Minuman Cincau, Indonesian Fish Cake, Fried Tofu , Rose Brand Bihun Goreng, Doughnut. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|