23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 39,07g | Prot: 38,09g | Karb: 124,05g.
Kahvaltı: Сильпо Салат Греческий , McDonald's Латте Средний. Öğle Yemeği: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Кулиничи Кофе с Молоком , Roshen Конфеты Шоколапки, Персик Персик. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|