meisterpropper76 Günlüğü, 23 Ağu 21

Umf: 91,5 cm FETT: 19,9 MUSK: 37,9 BMI: 26,1
76,6 kg Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1936 kcal Yağ: 112,43g | Prot: 49,80g | Karb: 175,41g.   Öğle Yemeği: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Mayonnaise, TiP Backofen Pommes Frites, TiP Currywurst. Akşam Yemeği: Gurke (Geschält), Butter, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gutes Land Gouda Mittelalt, Harry 1688 Steinofenbrot. Aperatifler/Diğer: Mike Mitchell's Cookies mit Weißer Schokolade & Cranberries. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


meisterpropper76 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.