23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 46,89g | Prot: 54,70g | Karb: 6,29g.
Öğle Yemeği: Morcilla, Coliflor Cocido (Fresco), Chorizo, Cerdo Asado, Carne Asada. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|